可以。腳底分布許多神經末梢與肌肉組織，透過適當按摩能幫助放鬆緊繃的足部肌肉，促進血液循環，舒緩因久站、久走或長時間工作所累積的疲勞感。許多人在按摩後會感到身體較輕鬆、精神狀態有所改善。